Sollten Sie auf Grund Ihrer Emotionen und Ihrer derzeitigen Lebenssituation erstmal verunsichert sein, möchten wir Sie ermutigen, sich uns anzuvertrauen. Gemeinsam können wir herausfinden, ob hinter Ihren Sorgen eine Krankheit steckt, oder vielleicht Blockaden, die nicht notwendigerweise eine Psychotherapie erfordern.

Wir möchten Ihnen auf unserer Website ein wenig Orientierung geben. Dazu zählt auch, welche Krankheitsbilder wir behandeln, wie eine Psychotherapie abläuft und wer wir sind.

Grundsätzlich helfen wir Ihnen als Therapeuten auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben und geben Ihnen durch unsere Behandlung Handwerkszeug mit, damit sie in Zukunft selbst Ihr bester Therapeut sein können. Wir leisten also vor allem Hilfe zur Selbsthilfe.

Sie sollten sich durch Ihre Sorgen nicht die Freude an Ihrem Alltag nehmen lassen. Der Alltag ist schließlich das, aus dem sich unser gesamtes Leben am Ende zusammensetzt. Wir schauen uns Ihr Verhalten im Alltäglichen und Speziellen gemeinsam an, denn oft liegen auch im Kleinsten im Alltag Verhaltensweisen verborgen, die für uns letztendlich nicht gesund sind, die uns aber allein meist nicht auffallen. In der Therapie schauen wir uns Ihr Verhalten gemeinsam aus der Vogelperspektive an. So ergibt sich die Möglichkeit, Ihre Verhaltensmuster zu beobachten und zu hinterfragen. Im Anschluss können Sie sich bewusst für bessere und funktionalere Verhaltensweisen entscheiden. Wenn Sie gelernt haben, welchen Einfluss Ihre Emotionen auf Sie haben und wie Sie diese durch gezielte Entscheidungen wieder ein Stück steuern und kontrollieren können, haben Sie das größte Therapieziel erreicht.